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Meditação

Coaching

Meditação

” Quem se transforma, transforma o mundo”. – Dalai Lama

Meditação

 Desde a os líderes empresariais, aos criativos, às pessoas individualmente, às equipas,  todos podem beneficiar com a pratica da meditação. Com a meditação, vamos anular os efeitos nocivos  dos pensamentos improdutivos como medo e ansiedade, que derivam das cargas de trabalho, problemas de relacionamento pessoal, filhos, casamento, dinheiro…

 

 

 

Retiros

Fazemos retiros em locais muito especiais com programas modelares muito completos. Uma forma diferente para atingir objetivos e uma outra receptividade de toda a aprendizagem. Estar em contato com a natureza diminui o stress, aumenta a percepção, melhora a coordenação motora, o equilíbrio e a agilidade.

 

 

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“Quem conhece os outros é sábio; Quem conhece a si mesmo é iluminado”

Lao-Tsé